USD 0,0000
EUR 0,0000
USD/EUR 0,00
ALTIN 000,00
BİST 0.000
Sağlık

Düzenli yoğurt yemenin faydaları nelerdir? Doğal yoğurt ömrü uzatır mı?

Yoğurt, zengin besin değerlerine sahip olarak insan bedenini güçlendirerek hastalıklara karşı direncini arttırır. Hastalıklara neden olan organizmaların vücuttan atılmasına yardımcı olarak özellikle bağırsakların sağlıklı çalışmasını sağlar. Peki her sabah ballı yoğurt

Düzenli yoğurt yemenin faydaları nelerdir? Doğal yoğurt ömrü uzatır mı?
17-10-2022 10:11
Google News

Her gün düzenli olarak yoğurt yemek, bağırsak florasının dengelenmesinin yanında vücudun ihtiyacı olan vitamin ve mineralleri en doğal şekilde karşılamaktadır. Özellikle mevsim geçişlerinde bağışıklık sistemini güçlendirmek için sabahları ve akşamları bol bol yoğurt tüketilmesi tavsiye edilir. Yoğurt, kısa vadede bağışıklık sisteminin güçlenmesini desteklerken uzun vadede insan ömrünü uzattığı bilinir. 

Tereyağlı pekmez öksürük kürü faydaları nelerdir? Balgam söktürücü pekmez ve tereyağı nasıl hazırlanır? Tereyağlı pekmez öksürük kürü faydaları nelerdir? Balgam söktürücü pekmez ve tereyağı nasıl hazırlanır?

Her Sabah Yoğurt Yemenin Faydaları Nelerdir?

Bağırsak sağlığını korur. Bağırsakların iyi çalışması ise tüm iç organların dengeli bir biçimde çalışması demektir. 

Zengin kalsiyum kaynağı olması, kemik yapısının güçlenmesine ciddi bir etkiye sahiptir. 

Yüksek kolesterolün normal seviyelere düşmesine yardımcı olur. 

Vücudun ihtiyacı olan besin değerlerini büyük oranda karşılar. 

Kalp ve damar hastalıklarından korur. 

Daha kalıcı ve hızlı kilo vermeye yardımcı olur. 

Sindirim sisteminin hızlanmasını sağlar. 

Bağışıklık sistemini güçlendirir. 

Her Gün Ballı Yoğurt Yemek Ömrü Uzatır Mı?

Gece yatmadan önce ya da sabah kalkınca 4 yemek kaşığı yoğurt, 7-8 damla probolis ve 1 tatlı kaşığı hakiki balı karıştırıp yemek, tüm bedeni baştan aşağı yenileyerek bağışıklık sistemini güçlendirir. Bununla birlikte ballı yoğurt kürünü tüketmeyi alışkanlık haline getiren kişiler, kanser ve kalp hastalıklarına yakalanma oranları azalarak ömürleri uzadığı belirtilir. 

Sağlıklı yeme-içme alışkanlıkları, iç organların işleyiş şeklini, toksinlerin vücuttan atılmasını ciddi şekilde etkileyerek kanser hücreleriyle savaşır. Ballı yoğurt kürü ise vitamin - mineral bakımından zengin olmasının yanında probiyotik kaynağı olması, hastalıklardan korunma oranını arttır...

SİZİN DÜŞÜNCELERİNİZ?
ÇOK OKUNANLAR
ANKET TÜMÜ
ARŞİV ARAMA
PUAN DURUMU TÜMÜ
TAKIMOPuanAV.
1Fenerbahçe1329+22
2Galatasaray1327+13
3Adana Demirspor1324+10
4Konyaspor1424+7
5Başakşehir FK1324+4
6Kayserispor1423+5
7Trabzonspor1323+3
8Beşiktaş1322+8
9Alanyaspor1417-5
10Gaziantep FK13160
11Antalyaspor1216-2
12Giresunspor1315-7
13Kasımpaşa1315-11
14Hatayspor1314-10
15Fatih Karagümrük1313-3
16MKE Ankaragücü1313-5
17Sivasspor1411-6
18İstanbulspor138-14
19Ümraniyespor137-9
GÜNÜN KARİKATÜRÜ TÜMÜ
Karikatürler